脚不小心扭伤了肿得很厉害,到底是用热毛巾敷,还是用冰敷?菜刀切到手指出血了怎么止血?被开水烫伤了如何快速进行正确处理?面对突然发生的意外,好多人都惊慌失措,一时不知如何正确处理。其实,很多家庭意外是可以避免和预防的,只要我们加强安全意识和注重预防措施。即使在家中发生了意外,只要懂得正确处理,家庭意外也是可以妥善解决的。为帮助大家掌握家庭意外的正确处理方法,本报邀请中山大学附属第一医院急诊科副主任医师熊艳为大家介绍扭伤、烫伤、外出血、窒息、高血压、心绞痛、昏迷、心脏骤停八种常见家庭意外的正确紧急处理方法。
扭伤
最常见的是脚踝关节的扭伤,通常还伴随有出血、皮下青紫与水肿。
急救方法:制动(停止活动)和冰敷
患者不要随意活动受伤的关节,让关节得到即时休息,否则容易造成进一步损伤和肿胀,恢复起来更加困难。
可用毛巾包住冰袋冰敷在受伤关节周围,在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时,通过冰敷收缩血管,肿胀的程度就会逐渐减轻。24小时后可将受伤部位垫高,给患处予以热敷、红外线灯照射,以促进受伤部位的血液循环,加快愈合。
如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍肿胀、疼痛且行动不便,那么有可能是肌肉拉伤或者韧带断裂甚至骨折,需要考虑尽快到医院就医。
烫伤
开水、高压锅蒸汽烫伤是小孩、老人或家庭“煮夫煮妇”们稍不小心常会遇到的险情。
急救方法:流动自来水冲洗
立即将被烫部位放置在流动的冷水下冲洗到没有灼热感为止,或是用凉毛巾冷敷。如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中浸泡10~20分钟,用干净的纱布、被单、衣服覆盖或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口,立即送医院。
注意:不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化,也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,以免加重伤口局部的感染。
外出血
出血是生活中经常碰到的事,由各种原因引起的血管突然破裂所致。若皮肤破裂,血液流出体外,称为外出血。最常见的家庭意外外出血是手切割伤导致的外出血。
急救方法:最简单有效的方式是压迫止血
用流动自来水冲洗干净(冲走伤口上的污物),如果出血较少且伤势并不严重,可在清洗消毒之后,以创可贴覆盖伤口。
若伤口大且出血不止,应先止血,伤口处用干净纱布包扎,可捏住手指根部两侧并且举高过心脏水平,采取这种手法能有效止住手指出血,如果出血仍不止应及时赶往医院作进一步处理。
对于肢体外出血,建议可使用橡皮筋、止血带或用家中的长布条、长围巾等,加压并包绕肢体进行包扎,以远端触不到动脉搏动为佳,但需要注意每隔30分钟将止血带放松数分钟,否则容易引起肢体缺血坏死。
慌乱之下处理其他部位外出血,最简单有效的方式可以考虑压迫止血,简而言之就是哪里出血就压哪里,可用干净毛巾或衣物覆盖,用力加压于表面,并迅速送往急诊处理。