因此,在肝昏迷期应严格控制蛋白饮食,每日至少供应6000大卡热量,给予葡萄糖和氨基酸制剂。恢复期先给予蛋白20g/d,以后增加到40g,即使完全清醒也不能超过50g/d.
●多吃蔬菜
饮食中蔬菜(最好是生的)应占75%,如果肝硬化严重,可以采用两周的素食疗法,仅吃新鲜蔬菜及果菜汁。
●多吃含钾食物
多摄取含钾丰富的食物,如海带、掌状红皮藻、啤酒酵母、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、李子、香蕉、种子(瓜子)。
●喝酸奶
(见肝炎的饮食疗法)
●避免食用的食物
它们包括:
1.生的或不熟的海产。如生鱼刺身、贝类、醉虾等。少吃鱼类(鲤鱼、青色、鲑鱼、沙丁鱼),一周最多吃2次,因为肝脏无法负荷这些鱼类所含的维生素A;避免鱼肝油,千万不要将鱼肝油与酒并用。
2.酒、动物脂肪、肉类、糖果、牛奶、面食、胡椒、盐、调味料、咖啡、可 乐、糖或白面粉制品。所有配好料的食物或多或少都含有上述某些成分。
3.所有的奶油、人造奶油、油炸及多脂食品、洋芋片、乳酪、腐败的核果及 油脂、所有精制、加工食品,这些食物徒增肝脏负担。可以使用低温压缩制成的植物油。
●可以食用的食品
除豆类和蔬菜外,谷类及种子、杏仁果、啤酒酵母、生羊奶、羊奶制品等也町食用。
●预防便秘
避开容易导致便秘的食物,便秘会加倍肝的工作量。确保饮食中含有足量的胆碱、肌醇、卵磷脂、纤维素等。
●多喝水
喝大量的水,尤其是蒸馏水,这点很重要。当服用补充晶时,要配一大杯水。还可以喝大麦水。大麦水的制法是将一杯大麦加入6杯的水煮1小时。
●补充营养素
①磷脂硫类及胆碱、肌醇用量依产品标示。适用于肝肿大。
② 维生素B群(高效力)添加B12、叶酸及烟碱素(B3)
用量依产品标示,它是吸收营养及形成红血球所必需的营养素,并维护肝脏正常的代谢功能。
③蒜头精胶囊
每天2粒,与正餐一起服用,它能清除血液、肝脏毒素。
用量依产品标示。它们分别起到预防脂肪在肝脏堆积、解毒及抑制自由基的作用。
⑤ 卵磷脂
每日2粒,与正餐服用。它是一种强力的脂肪乳化剂。
⑥综合消化酶及盐酸甜菜碱及牛胆汁
用量遵医嘱,它们能帮助消化,减少肝的负担,牛胆汁可补充胆囊制造的消化酶。
⑦ 苜蓿
用量依产品标示,维护消化道健康及预防肝硬化病人常发生的出血(由缺乏维生素K引起的)。苜蓿芽及绿叶蔬菜都是好的维生素K来源。
⑧钙与镁箝合剂
钙每天1,500毫克,分成三餐后及睡前服用。镁箝合剂每天750毫克。促进组织复原,有益于神经系统。
⑨ L—精胺酸
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