糖尿病患者口渴如何止渴？太原的陈奕迅大叔今年60岁了，平时总是挥汗如雨，喝水也特别多，尤其是天热的时候，每天都要喝上两三个保温瓶的凉开水，还外加七八瓶饮料，他自己不以为意，而他家人觉得很不正常，于是强行将陈奕迅带到医院检查，竟发现血糖高达17毫摩尔/升（mmol/L），被诊断为糖尿病。陈奕迅开始接受治疗，此后，口渴的症状才有所好转，喝水也明显比以前减少了。

    止渴先控糖

    有很多糖友经常出现口渴难忍的状况，可能刚喝完水不久又会感到口渴，实际上这与病人的血糖升高有很大的关系：血糖升高→血浆渗透压增高→尿量增多→细胞失水→口渴→多饮。可以看出来，口渴多饮的原因正是源于血糖的升高。

    事实上，口渴几乎是糖尿病患者血糖升高以后必见的一种症状，但很容易被人忽略。只有在口渴的基础上，出现明显消瘦、极度疲倦，才会引起患者的注意。因此，对于口渴的治疗，首先要解决高血糖的问题，只有血糖下降后，口渴的症状才有可能从根本上好转。

    解渴“三部曲”

    一、学会喝水

    糖尿病人喝水多是一种自我保护机制，并不应该要求糖尿病病人一天要喝多少水，而应该是觉得口干想喝水了就喝。普通人可能每天要喝2000毫升左右，而糖尿病患者所需要的水分更多，但千万不要喝含糖的饮料。

    二、中药茶止渴

    口渴症状明显的糖尿病病人多会经常感觉易饥多汗、大便干结、心情烦躁等，此时可以选择一杯养阴生津的中药茶来止渴。如石斛、麦冬各15克，西洋参、边条参各10克，或白参10克，根据自己的喜好选择其中的一种到几种，用保温杯泡水喝就有很好的止渴效果了。

    三、中医药调理

    津液不足  糖尿病病人的口渴多是由于津液不足引起的，像上面谈到的补充津液是最直接的治疗方法。

    气不呈津  人体的津液、血脉都是要靠气的推动才能布散周身的，如果气虚无力，无法将津液上呈到口舌，人就会觉得口渴，就像输送泵一样，压力不够就不能把水送到高楼上，楼上的人就没水喝。这一类病人经常口渴但喝水并不多，喝完也不解渴，小便相对也多。日常可以采用人参、黄芪煲汤来益气生津。如果是小便不畅，口渴频饮的，也可以选用古方五苓散加人参服用。

    阳虚不化气  阳气对于人来说，就像天空中的太阳。大地要靠雨露来滋润，所以，没有阳光，也就没有雨露，大地就会干枯。于人亦是如此。如果脾肾阳虚不能化气生津，津液没有源头，口渴也就难以避免了。这一类病人口渴，喝水不多但时时作渴，手足不温，腰酸膝软，极易疲倦，下肢水肿等等。治疗就必须大补阳气。