; ⑩牡蛎海带汤
蚝豉(牡蛎肉)100克,海带50克,加水和调料共煮。每天分2次服食。蚝豉补虚壮阳,海带补碘。
⑩醋泡海带
海带120克,醋1000毫升,香橼皮9克。将海带、香橼皮浸泡于醋中,7日后即可。吃海带。每日6克-9克,连服10—15日。功效理气解郁,消瘿。适用于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞,心情不畅,胁痛腹胀,或月经前乳房、小腹胀痛等症。
⑩凉拌海蜇头
海蜇头250克,酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精各适量。将海蜇头粗洗 1遍,冷水浸泡4-6小时,捞出,洗净,滤干,切小块,盛碗,加酱油、香油、醋、姜末、葱花、味精拌匀。佐餐食。
功效化痰利水,软坚散结,降压。适用于缺碘性甲状腺肿大及慢性淋巴结炎等症。亦是高血压病人较好的疗养食品。
●天然药草
可使用月桂果、北美升麻、金印草。
●注意
避免使用硫化剂及抗组织胺,除非是在医师指导下服用。
在治疗期间,患者如出现心悸、心动过速、气喘、失眠、热感、眩晕、恶心等,应减少或暂停用药。
甲状腺片作用迅速,可能引起心绞痛,应慎用。
●危险讯号
如果出现下列症状,请速就医:
*,倦怠,反应迟钝。
*心率减慢。
*对寒冷的敏感性增加。
*手刺痛麻木。
*甲状腺增大。
*感觉冷,昏昏欲睡,倦怠,可能出现粘液水肿性昏迷,这是突然出现的危险的甲状腺功能减退症的并发症,可引起意识丧失和死亡。
●医学小常识
甲状腺功能的自我测试
早晨起床时,将温度计放在腋下,15分钟。在此期间需保持身体静止,不说话。任何移动都可能扰乱体温的读值。若测得的体温36.4℃或更低,表示甲状腺可能有机能不足的情形。把每天测得的体温值都记录下来,若一直如此低,建议你快看医生。
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