是协助核蛋白代谢之重要物质。
        ②  维生素B5(泛酸)
        每天500毫克，分成数次。这是一种抗紧张的维生素。
        ③  维生素C    
        白天时，服用300—500毫克，分成数次。町降低血液尿酸的含量。
        ④锗    
        每天2次，各100毫克。有消肿去痛的作用。
        ⑤  海  带
        每天6粒。含完全蛋白质及重要矿物质，可以降低血清的尿酸含量。
        ⑥  维生素E
        刚开始时，每天1000U，渐增至每天600IU。它能中和自由基，并改善血液循环。
        ⑦  钙及镁(箝合剂)
        每天1500毫克。在睡眠时能发挥功能。
        ●保健药膳
        ①  绿豆粥
        粳米50克，绿豆15克，薏苡仁30克，共同煮粥吃。可以利尿除湿。
        ②玉米须茶
        玉米须、西瓜皮、赤小豆各适量。煎汤代茶饮。持续服用清热利尿，效果甚佳。
        ●天然药草
        使用桦树、牛蒡、杜松、牛膝草。
        其他疗法
        ●指压疗法
        用于缓解痛风疼痛的穴位中，大多数都位于受累的足部附近；足太阴脾经太白穴，位于跖趾关节正在大拇趾的后面；足阳明胃经穴位，位于足弓顶部的中央；足厥阴肝经行间穴，位于大拇趾与第二足趾中间间隙后部。按压每一个穴位60秒钟，如疼痛仍持续，还可以按压大拇趾指甲的两个后角的其他穴位。
        ●反射疗法
        反射治疗有助于恢复肾和脾之间的平衡，这两个器官与尿酸的产生有关，反射治疗通过按摩足部中央的适当部位可治疗本病，这种直接按摩技术也许有助于使足部沉积的尿酸结晶分解。
        ●注意
        治疗癌症的化学疗法将细胞破坏后，通常会释放大量的尿酸，造成痛风性关节炎。
        别嘌呤醇是控制尿酸的药物，它可能引起皮肤发疹、血管发炎、肝中毒。如果患者有肾脏毛病，应谨慎用药。
        ●危险讯号
          如果你出现下列症状，你可能患了痛风症，请速去医院检查。
          *突发的关节剧痛，典型的位于大拇趾或踝关节部，有时是膝关节。
          *关节红、肿、发热。
          *严重的病例，可有寒战和发热。
          *症状常常突然发作并可以复发，但一般持续不超过1周。
          如果你患有痛风，出现了下列症状，则应尽快就医：
          *反复发作的关节痛或持续疼痛数天，特别是疼痛伴有寒战与发热时；你可能正在患类风湿性关节炎，或在少见的病例中可能是铅中毒。
          *当你正在服用别嘌呤醇以控制尿酸水平或者使用秋水仙碱缓解症状的过程中，痛风症状仍在发展或有其他副作用，这两种药可能与其他药物产生了副作用。

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