很明显的关联。因此，哮喘病患者应尽量减少盐的摄人量。
●小心食品添加剂
食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，会引发哮喘病。亚硫酸盐最常见于啤酒及其他酒类、虾、水果干(尤其是杏果)。大部分餐厅使用亚硫酸盐保存生菜沙拉、酪梨酱、水果切片、凉拌卷心菜、冷冻式灌头贝类、罐头食品、腌制品、冷冻薯条、洋芋片、酒醋、苹果汁、马铃薯、烘烤食品、腊肠、酒品。亚硫酸盐可见于任何一种食物。有些人在吃过合亚硫酸盐的食物后，会有严重的突发症，甚至会导致死亡。
●亚硫酸盐
包括重亚硫酸钠、重亚硫酸钾及二氧化硫。它们经常被用来防止食物变色及细菌滋生。上餐馆时，不妨问一下食物里是否添加味精或亚硫酸盐。
●多食用新鲜蔬果
多食用新鲜蔬果、核果、豆制品及种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。并采用一种低血糖性的饮食——不含糖而含高蛋白质及低碳水化合物。
忌食带血、黄鱼、蛏子、虾、蟹、芥菜等发物；适量选食一些能滋补肺脾肾的食品，如莲子、栗子、山药、黑豆、胡桃、芡实、刀豆、梨、银耳、枇杷、猪羊肺等。
●补充绿色饮料
每日补充3次果菜汁，餐前半小时使用。每个月实施三天的禁食，只喝蒸馏水及柠檬汁，或两者的综合，有助身体除去毒素及粘液。戒烟酒，多喝茶。
●多吃鱼
建议哮喘病人每餐前服用2粒鲑鱼油胶囊，而且每周吃三次鱼。
●应补充的必需营养察
① 维生素A加B胡萝卜素
用量，每日1OOOOIU—15000IU。用以修补组织及增强免疫力。
②泛酸(维生素B5)
用量，每日3次，各50毫克。B5是抗紧张维生素。
③维生素B6
维生素B6对哮喘病具有疗效，能激活免疫系统，每天服用50毫克的B6，可减轻气喘。大量的维生素B6可能有害，对成年人而言，每日50毫克是医院常用的安全剂量。(最安全的方式是，仅在医师同意下使用B6。)
④ 维生素E
用量，每日600IU，然后逐渐增加，它是强力抗氧化剂。
⑤ 镁
用量，每日750毫克。镁箝合剂能阻止严重的气喘，减少哮喘发作的频度和严重度。
⑧综合维生素矿物质复合物（高效力）
每日200微克。是增强免疫功能所必需的。
⑦ 维生素c加生物类黄酮
用量，每日3次，各1500毫克。促进组织修复，抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入，增强机体的免疫力。
⑧蜜蜂花粉
刚开始服用数粒，渐增至每日1茶匙，最好是使用离家方圆十里内的花粉所制成的产品。
⑨ 钙
每日1500毫克，箝合形是最有效的。
⑩辅酶Q10
每日180毫克。具有对抗组织胺的能力。
⑩DMG(葡萄糖酸)
用量依照产品标示。它具有改善肺部组织的作用。
●保健药膳
①杏仁豆腐
豆腐120克，杏仁15克，麻黄3克，精盐、味精、香油各适量。先将杏仁、麻黄洗净，共装入纱布袋，用线将口扎紧。然后将豆腐切成3厘米见方和蓟袋一起放人沙锅，加适量水，先用旺火烧开，后改用文火，共煮1小时，最后捞出药袋，加入精盐、味精、香油调味即成。食豆腐，喝汤。每日分2次食用，连服。3日为1个疗程。此方润肺滑肠，发汗定喘。适用于肾阳虚哮喘症。受凉发作者食用，疗效更为显著。
②霜桑叶茶
经霜桑叶30克。将经霜桑叶洗净加水500毫升—1000毫升，煎沸10-15分钟，取汁。代茶饮用，每日1次，不拘时温服。此方祛风平喘，止咳化痰。适用于风热痰喘症。忌食腥腻之物。
③ 蒸雪梨
取雪梨1个，去皮挖去芯，放人半夏10克，冰糖适量，然后把梨放碗内， 隔水蒸熟，去半夏吃梨，每日1个，润肺化痰，定喘止咳，治疗热哮喘甚妙。
④ 百合粥
取百合50克，粳米100克，共煮成粥，经常食用。适用于脾肺气虚哮喘患者。
⑤ 南瓜膏
南瓜1个，鲜姜汁10毫升，麦芽1500克。将南瓜去籽，切块，人锅水煮极 烂为粥，用纱布绞取汁，再将汁煮剩——半，放入姜汁、麦芽，以文火熬成膏，每 晚服100克，严重患者早晚服用。专治哮喘，效果极佳。
⑥ 苏子粥
苏子250克，水煎，去渣取汁，加入粳米150克，共煮成粥，每天食用。适用于痰浊壅肺、气体阻滞患者。
●天然药草
可供选择的药用植物有马尾草、杜松实、甘草
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