春节过后刮油减肥清肺食谱

时间:2013-2-17 17:23:27   文章来源:人民网    作者:佚名  

文章导读:

 

春节过后刮油减肥清肺食谱

三、木耳蒸蛋

  原料:木耳 一朵 泡发,鸡蛋一只,枸杞子洗净用开水烫一下。

  做法:

  1、木耳泡发,切碎。

  2、鸡蛋打散,加少许盐、鸡粉调味,并兑入适量温开水搅拌均匀。

  3、将切碎的木耳放入蛋液中。

  4、烤开一锅水,将备好的蛋液放上锅蒸10分钟(锅盖要露一条缝),关火即可。

  5、枸杞子最后放蛋上装饰,也可不放。枸杞子滋肝明目,补血养颜,常吃亦有益身心。

 

上一页  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页

昵称:  (欢迎留言,注意文明用词!
  评分: 1分 2分 3分 4分 5分
  内容:
* 所有评论仅代表网友意见,中医人保持中立

广告赞助更多

设为首页 | 加入收藏 | 中医学院 | 医学考试 | 健康养生内科 | 外科 | 妇科 | 儿科 | 性病 | 皮肤 | 五官 | 肝病 | 两性 | 中医人微博