便秘有多种原因，在采用外治疗法治疗时，只要是对因对症，就可以收到比较好的效果。

　　1、热结：主要用食疗方法。

　　用牛奶半斤、蜂蜜60克、葱汁少许，煮熟，早晨空腹时服用。面赤可用土豆一个去皮，捣成糊状，冷开水冲服。

　　2、气滞：用针刺疗法和推拿疗法。

　　(1)针刺疗法

　　取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。

　　方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。

　　(2)推拿疗法

　　在大腿部内侧大筋(股内侧肌群)外，以手握住，用力捏动，每侧2~3次，至病人感到有肠鸣音增加为至，每日1次。

　　3、气虚：用针刺疗、气功疗法。

　　(1)针刺疗法

　　取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。

　　方法：每次取2~3个穴，留针15分钟，手法同上。

　　(2)气功疗法

　　揉腹功、大便气通导引功。

　　4、血虚：用食疗、耳针疗法。

　　(1)食疗法：

　　蜂蜜5匙、香油1匙，开水冲服。

　　(2)耳针疗法

　　取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。

　　方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。

　　5、寒秘：用刺血火罐加贴敷法。

　　(1)刺血拔罐

　　取穴：大肠俞、小肠俞、气海俞。

　　方法：每次取2个穴位，用三棱针点刺出血，以酒精闪火法置罐。

　　(2)贴敷法

　　大葱白200克、白胡椒100克，共捣烂成糊状，用薄膜贴于左腹结穴处。