在我们日常生活中发现，脑梗死是导致老年人瘫痪最常见的病因。专家提醒，脑梗死的发病和时间有很密切的关系，早晨最容易得脑梗死。

　　据河南省老年病研究中心神经内科徐军主任医师介绍，脑梗塞是老百姓的叫法，医学上的正规叫法是脑梗死。由于大家都忌死字，所以通常还叫脑梗塞。在临床上发现许多脑梗死病人发病都在下半夜和早晨，特别是老年人更是如此。其内在的原因是人体的生物钟和脑 
血管病的发生有关。也就是说和人体的生物钟控制着脑血管病的发病诱因。由于脑血管病的发病率和致残率高。在中老年人中间常常遇到这样的事情，昨天还好好的一起谈天说地，今天就瘫在床上起不来了。并且临床病人发现自己得病时都是在早晨，可是他们自己真正发病是在下半夜。脑血管病的发病情况是和时间有关，这早以被大量的临床资料所证实。

　　徐军主任医师还说，人体内有一个生物钟？生物钟就是在人体内的一个有自主节律的钟，这个钟的指针就是人的日常生理节律。比如，人白天就有精神，就要起床；晚上就要瞌睡，就要休息，你要想对着干，那就要头昏头痛，混身不舒服。现在的医学研究已经证实，这个生物钟就位于人的大脑内一个叫视交叉上核的地方。它有一个自由的生物节律是25小时，这是通过把人放置在一个没有白天黑夜的地下室内观测到的。有意思的是它能够通过光照等外界环境的影响，主动的同步到外界环境的24小时昼夜时间周期上。由于视交叉上核属于植物神经中枢丘脑下部的一部分，因此它可以通过植物神经纤维脑梗死调控着体内各种器官系统的功能状态，使它们具有昼夜周期节律性。

　　昼夜周期节律有点和自然的潮汐昼夜周期节律很相象。徐军主任医师对此进一步分析说，睡眠是最典型的例子，每个人到了晚上就要瞌睡，到了早晨就会醒来。生物钟不仅控制睡眠，人体的许多基本生理参数如血压，血粘度，体温，生长激素，肾上腺皮质激素等，都受到它的控制而具有24小时周期性。只不过我们平时没有注意到而已。许多疾病的发生也和时间有很大关系，如消化道溃疡表现为午夜痛；高血压病的晨间高血压现象；冠心病心律失常容易发生于午夜和下午；尤其对老年人常见的脑梗死来说，下半夜发病的多见。