纵观女性的一生，最需要铁的就是怀孕和哺乳期。在这段时期，不仅要摄取自身所需的铁，还要摄取胎儿所需的铁。为了生一个健康的婴儿，一定要补充足够的铁。

　　　胎儿会抢去部分的铁
　　　怀孕就是胎儿在母亲的体内一天一天慢慢长大。在这9个月中，胎儿会从零开始迅速长到3000克。这些婴儿成长所必需的铁，都是从母亲那里得来的。
　　　所以，在怀孕期间，首先要保证胎儿所需的铁。即使母体中并没有胎儿所需的足够的铁，胎儿也会毫不怜悯地摄取自己所需的铁。这样一来，母亲的贫血就会更加严重。
　　　而且，还必须考虑到胎盘所需的铁和分娩时出血中的铁。
　   　另外，怀孕时要为分娩做准备，母亲体内的血液将会增长到平常的1.5倍。这也需要摄取大量的铁。
　　　何况，婴儿产下之后，还有更艰巨的任务在等待着，那就是哺乳。所以为了哺乳，又要摄取必要的铁。
　　　不管怎么说，在怀孕期间都必须要补充铁。因为在这期间集中了造成贫血的很多不利条件。

　　　对婴儿也有影响
　　　怀孕期间如果贫血，不仅会影响到母体，还会对将出生的胎儿造成很大的影响。首先，在怀孕初期，为了腹中的胎儿的发育，必须吃各种造血物质。否则，如果母亲贫血，将会导致胎儿发育不全，并容易引起流产。而且，如果母亲严重贫血，有的婴儿在出生后两个月，也会出现贫血。这是因为婴儿从母体中摄取的铁很少，而这一部分铁随着自己的成长也渐渐耗尽了。
　　　为了安全地完成生产，为了孩子的的健康，妈妈的责任还很重大。

　　　怀孕期间要接受3次贫血检查
　　　怀孕期间，最容易引起贫血的是在五六个月的时候。不仅妈妈自身的血液要增加，而且胎儿还要夺去部分铁，所以很容易突然引起贫血。也就是说，即使在怀孕初期并不贫血的人，随着胎儿的发育，也有可能引起贫血的。
　　　在怀孕期间最好接受3次贫血检查。第一次是在被诊断怀孕时，第二次可以五六个月时，还有就是在生产前两周左右，再做最后一次检查。
　　　关于贫血和怀孕的问题，并不是只要怀孕的时候注意就行了。一旦怀孕之后，即使已以知道患贫血，也已经晚了。如今，所有要生育的人，也就是将来要做母亲的人都应该提前治好贫血。