妊娠中、晚期（妊娠4个月以后）每月增重1公斤或1公斤以下为增重不足，此时应注意及时调整体重。

　　整个妊娠期增重低于6.8公斤，预示对孕妇和胎儿可能有潜在危险，出生低体重儿（体重低于2500克，体质较差）的百分率在20％左右，明显高于孕期增重在正常范围内的孕妇。

　　孕早期体重减轻的准妈妈，要特别注意孕期合理营养。因为整个孕期如果减重2公斤左右，低体重儿出生的几率可达21.7％－24.5％。

　　关于孕期增重过多

　　孕期每月增重超过上表的范围，甚至超过3公斤或更多，则为孕期增重过多。导致孕期进重的原因很多，这里我只想说以下两点：

　　孕期增重过多的常见原因之一：水肿

　　请注意，上面所说的孕期体重增加，是指没有水肿的情况。但是，许多准妈妈却认为自己体重增加了，不是自己胖了就是孩子长了，而实际上，很有可能是水肿引起的。孕期里发生水肿预示着准妈妈有可能患（或已经患上了）妊娠高血压综合征。