自我诊断:你真有“孕”气吗?

时间:2006-8-25 23:28:50   文章来源:不详    作者:佚名  

  腹腔镜检查:这项检查可通过电视录像系统直接观察双侧卵巢的排卵情况;还可直视子宫、输卵管等盆腔内的各种脏器有无异常,随即进行相应的手术治疗。可以说,不孕症的腹腔镜检查是目前最全面、最准确的诊断方法。

  其他检查输卵管通畅情况的方法,如输卵管通液或通气术、B超下仪器观察双氧水子宫输卵管造影,准确性都较差。尤其是一度开展较多的输卵管通液或通气术,很容易将阴道内的细菌“通”到盆腔,目前多数大医院已不做此项检查。

  上述几种方法需要有一定的条件和设备,所以需到正规有条件的医院,科学地检查和化验后,辨证诊治,才能达到理想的效果。

  不孕者之饮食辅助

  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能。

  葡萄汁:降低胆固醇。

  木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

  西瓜汁:消暑利尿,降血压。

  红萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,安抚神经。

  芹菜汁:补充体力,舒缓焦虑和压力。

  香蕉汁:提高精力,强健肌肉,血脉畅通。

  柠檬汁:含丰富维他命C,有助排除体内毒素。

  草莓汁:强健神经,补充血液。

  动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。

  鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。

  海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。

  韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。

  豆芽:豆芽含多种维生素,能促进性激素生成。

  受孕时机有讲究

  男子的精子随时都在生成,每日都可排出,一个健康的男子,每秒钟能生成一千多个精子,每天能制造出一亿多个精子。比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活,就是抓住了受孕的最佳时机。

  自我测定排卵日期

  应用超声波或腹腔镜,医生可以直接观察到卵巢如何慢慢地排出一个成熟的卵子。在绝大多数情况下,妇女自己是无法这样进行观察的,只能从下一次月经的到来,知道自己这个月又排过一次卵了。不过,只要掌握一些简单知识,妇女们完全可以知道自己是否在排卵,以及何时排卵。

  自测方法一:基础体温法

  正常妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温,一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,到排卵日前一天,体温再下降一点,排卵日这天体温最低,一天后基础体温开始上升,幅度超过0.5℃,约经过12-16天,直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温,从最低的这天测算出自己的排卵日。

  自测方法二:宫颈黏液法

  人类许多脏器(空腔脏器)有一种奇妙的自我开启和闭合的能力,子宫也一样。从表面上看,子宫颈与阴道相接,畅通无阻,但事实并非如此,在月经期中它允许月经排出,在月经周期后半段,子宫分泌的黏液又黏又稠,形成一个“栓子”堵住子宫颈口,此时即使再强有力的精子也无法通过子宫颈口这一“关卡。但到了排卵期,子宫分泌的黏液又清又薄,子宫颈开启,精子也就容易通过,进入子宫。24小时后,子宫颈又再自行关闭。因此只要观察自己子宫颈的黏液状况,就可知道自己是否在排卵期,此时流出的白带如清鼻涕样。

  自测方法三:经间痛感觉法

  人类的卵子每个月一次从一侧卵巢中发育成熟,“挤出卵巢,释放出来,游向输卵管。这是一种动力学过程。离开卵巢的这一过程大约需要1-2分钟。此时卵泡破裂,卵子脱颖而出,这时会造成轻微的出血。如果这时的出血部位正好对着腹膜,就可产生一种不舒服的感觉,即一种隐隐约约的疼痛,称为经间痛。各人的经间痛感觉不完全一样,有的并不感到疼痛而只在一侧腰部有一阵阵发酸,也有的妇女感到腰部胀,一些妇女甚至无任何不适。有这种感觉体验的妇女,可以根据以往的经验,在估计的排卵期前后注意自己的感觉,预测自己的排卵日,安排受孕时机。

  自测方法四:日程表法

  月经规律的妇女,可以利用月历卡来推算自己的排卵期。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第十四天。在月历卡上标出这个日期,按此安排性生活,就最容易受孕。

  自测排卵日的注意事项

  这些不用仪器通过自我感觉测定排卵日的方法虽然简单,但必须熟练正确使用才能有效。建议采用此法的妇女注意下列几点:

  (1)最好几个方法联合使用,以提高准确性。

  (2)月经不准的妇女使用自我测定较难测准。

  (3)有内分泌紊乱、慢性并长期服用某些药物等情况干扰时不易测准。

  (4)确有其他器质性病因造成不孕的,应针对病因进行治疗后,再配合使用这些方法。

 

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