原料:大鱼头1个、草菇100克、丝瓜150克、姜4片。
做法:1.鱼头斩成大件,洗净沥干,放入适量盐、酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。
2.草菇洗净,一开二。丝瓜去皮,洗净切滚刀块。
3.用油将姜片爆香,放入鱼头煎香,赞酒,加入适量清水。
4.煲至滚后加入草菇及丝瓜,煲熟下盐调味即可。
功用:此汤暖胃健脾养血,止头晕头痛。
原料:大鱼头1个、草菇100克、丝瓜150克、姜4片。
做法:1.鱼头斩成大件,洗净沥干,放入适量盐、酒、生粉、胡椒粉拌匀,略腌片刻。
2.草菇洗净,一开二。丝瓜去皮,洗净切滚刀块。
3.用油将姜片爆香,放入鱼头煎香,赞酒,加入适量清水。
4.煲至滚后加入草菇及丝瓜,煲熟下盐调味即可。
功用:此汤暖胃健脾养血,止头晕头痛。
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