房运动一番！因此，应在你需要的时间段考察一番，看看下班时段健身房是否需排队使用，或拥挤得令你感到不舒适。
清清楚楚签约
健身房的条文规章，是为了保障双方的交易，在彼此认可的情形下成立，所以妈咪们不可粗心大意，你一定要看清楚条文内容再签约。有任何不明白或觉得不合理之处，都要仔细问个明白，不要因对方的热情而不好意思询问，以免将来不开心或造成其他损失喔！
消费健身小TIPS
○选择节日时购买健身卡，是个讨巧的选择。因为，此时往往是各家健身房推出优惠套餐的时候，形式除了直接的价格打折外，还有“朋友对对串”、“买就送”等多种，选择余地比较大，也很实惠，何乐而不为呢！
○健身中心标示的价格仅供参考，都会有一定的浮动和优惠。妈咪们可以向会籍顾问或销售人员询问：“是否是优惠推广期”、“是否免入会费”、“是否赠送时间”等。
○向销售小姐咨询，健身房是否举行一些会员活动，比如体育用品推广、新年派对、周年庆典。有兴趣的话，可以考虑参加，除了开拓眼界外，或许还会有意外的惊喜，如果幸运，获赠一年的免费会籍，也大有可能！
○可能的话，找朋友做搭档，选择情侣卡、双人卡或非高峰卡以减少费用。一般办双人卡比单办个人卡便宜10%-20%，而非高峰卡不能在周末及晚上使用，适合不用朝九晚五的SOHO族。
○准备进军健身房前，先去问问有健身经验的朋友，他们的介绍也是很有价值的！如果你决定在她所在的那家健身房入会，就可以采用“会员推荐”的途径，一般都会有不同形式的回报。
○入会之前要求试练一次！目前，大多数健身场馆都可以安排试练，但一般需要提前电话预约。如果不提供试练机会，建议妈咪们购买一次卡，试练后再做决定吧。
○无氧器械用来“呼唤”肌肉，有氧器械用来美化身材，女孩子们跳操的比较多，咨询时结合自己的需要，不妨多了解一些情况。
○如果心存疑虑但又想尝试的话，可以先购买一张月卡或季卡，先小小的体验一番。几乎每家健身房都可以在补齐差额后，为你换张年卡。不过，一定要事先打听好是否提供这项服务，补差额是否有时间限制。
