前列腺炎家庭防治措施

时间:2006-8-30 2:18:28   文章来源:不详    作者:佚名  

前列腺炎
  前列腺是男性生殖泌尿系统中最常出现问题的部位。常见于各年龄层男性的前列腺炎可分为急性及慢性。通常是由身体其他部位的细菌感染入侵前列腺所致。前列腺炎可完全或部分阻碍尿液由膀胱流出,导致尿液滞留。如此造成膀胱膨胀、衰弱、易受感染(因积存尿液里的细菌增加)。膀胱感染容易经由输尿管传至肾脏。急性前列腺炎的症状是阴囊到直肠之间疼痛、发烧、频尿且有灼热感,尿液含血或脓。慢性前列腺的症状则是频尿及灼热感,尿液带血、下半背痛、阳痿。前列腺炎愈严重,排尿愈困难。
  家庭防治措施
  多喝水
  前列腺炎患者应多补充水分。每天喝2—3升的矿泉水,以刺激尿流。如此可预防尿液滞留。
  适量运动
  运动也很重要。走路是很好的运动,但勿骑脚踏车,车座会压迫前列腺,加重病痛。避免接触非常冷的天气。
  试试水疗法
  水疗法能有效地增加前列腺部位的血液循环。方法之一是坐在热水中(能忍受的最高温)15—30分钟,一天1次或2次。另一种水疗法是用温及冷水喷下腹及骨盆区域,以3分钟热,1分钟冷的方式交替喷淋。另一种方式是坐在热水中,但将脚泡在冷水中,3分钟后交换,坐在冷水中,将脚泡在热水中1分钟。
  吃南瓜子
  每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊(依照指示)。生的南瓜子含丰富的锌,每天吃,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
  小心性行为
  当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重,并延缓复原。
  补充锌
  缺乏锌与前列腺肥大有关。农田里的土壤通常缺乏锌,我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中富含锌。
  补充营养素
  ①锌
  每天80毫克。缺乏锌与前列腺炎相关。
  ②蜜蜂花粉
  每天6片或2茶匙。起初少量,逐渐增加用量。
  ③必需脂肪酸
  用量为2胶囊,每天3次。对前列腺功能恢复很重要。
  ④蒜头精胶囊
  2胶囊,每天3次。蒜头是天然抗生素。
  ⑤前列腺片
  依产品指示。调整前列腺功能。
  ⑥维生素C
  每天100—500毫克。强力抗氧化剂及免疫促进剂。
  ⑦维生素A
  用量2500IU。强力抗氧化剂及免疫促进剂。
  ⑧维生素E
  用量600IU。强力抗氧化剂及免疫促进剂。
  ⑨啤酒酵母和南瓜子
  依产品指示。好的锌来源。
  ⑩海带
  每天6粒。供应必需矿物质以改善前列腺功能。
  ⑩镁加钙
  依产品指示。供应必需矿物质以改善前列腺功能。
  ⑩维生素B6加维生索B群
  50毫克,每天2次。B6有抗癌作用。
  药草茶
  某些药草茶对前列腺炎和增生通常都很有效,但若无改善状况或症状复发,应请教泌尿科医师。将等量的尿砂根、海冬青、八仙花根混合,煎成药草茶,每天服用3次,每次3-4汤匙,如此能纾解发炎及减轻排尿疼痛。如果灼热现象持续,可在以上配方里加入药蜀葵叶,以发挥其缓和功效。其他可制成药茶的植物包括有利尿作用的布枯叶(勿煮沸)及玉米须。
  如果尿液带少量血或夜晚频尿,可使用木贼,它是一种收敛剂。若腺体肥大,可将木贼与八仙花混合,功效更佳。其他有益于此症状的药草包括金印草根(利尿剂及杀菌剂)、香芹、杜松实、熊果叶、滑榆树皮(利尿剂及生殖泌尿道的补品)、人参(男性生殖器官的补品)。
  擂压疗法
  按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲,按压这些穴位有助于改善前列腺的功能。
  危险讯号
如有以下症状,则怀疑你患有前列腺肿大或感染性疾病;如继续加重会出现膀胱结石、全身感染、肾衰,除此之外,前列腺肿大也是癌症的一个表现,请速去就医。
  *前列腺肿大,排尿困难,包括无力和排尿间断,尿频(尤其是夜间),劳损,滴尿,或不能排空膀胱。
  急性前列腺炎:
  *尿频、排尿困难。
  *排尿时烧灼感。
  *寒战发烧。
  *腰部和阴囊后部的疼痛。
  *尿中带血。  
  慢性前列腺:
  *尿频,排尿困难。
  *盆腔和生殖器疼痛。
  *射精痉痛、白性精液、性功能障碍。 

昵称:  (欢迎留言,注意文明用词!
  评分: 1分 2分 3分 4分 5分
  内容:
* 所有评论仅代表网友意见,本网站保持中立

广告赞助更多

设为首页 | 加入收藏 | 中医学院 | 医学考试 | 健康养生内科 | 外科 | 妇科 | 儿科 | 性病 | 皮肤 | 五官 | 肝病 | 两性 | 中医人微博