大“蟹”八块:你会吃螃蟹吗?
时间:2011-10-7 10:49:42 文章来源:本站原创 作者:佚名
文章导读:
秋天以吃螃蟹为最隆重之事
块一:蟹之品类
螃蟹的种类很多,我国蟹的种类就有600种左右,大致可分为三类,其一是产于长江流域的河蟹及湖蟹,其中最出名的当数阳澄湖的大闸蟹;其二是产于珠江口的半咸淡水蟹,比如肉蟹、膏蟹;其三就是海蟹了。
块二:蟹之极品
正宗的阳澄湖大闸蟹的外形特征是:青背、白肚、全爪、黄毛、体壮。
丰富的蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍
块三:蟹之营养
秋蟹,肉质细嫩,味道鲜美,丰富的蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍,钙、磷、铁和维生素A的含量也较高,对身体有很好的滋补作用。
块四:蟹之做法
大闸蟹做法以清蒸为最营养,最好别采用香辣做法。清蒸做法为:1、取数片紫苏叶放于蒸锅的水中煮沸;2、将洗净的蟹,不解草绳,肚向上放在盘中隔水猛水蒸15-20分钟;3、取出后,用姜粒、赤糖、浙醋调成的配料点食,倍觉鲜味。