清火食补 萝卜连锅汤(图)

时间:2006-8-26 13:26:03   文章来源:不详    作者:佚名  

文章导读:

  原料:

  猪坐臂肉500克,白萝卜750克,花椒3克,姜5克,葱白15克,干辣椒25克,豆瓣50克,酱油50克,味精1克,胡椒粉1克,精盐5克,菜油50克。

  制法:

  1、炒锅置火上,放菜油烧至四成熟,下干辣椒、花椒炸至棕褐色时捞出,用刀剁成细末。豆瓣剁细,放入炒锅内,炒香呈红色时,放入干辣椒、花椒细末炒匀起锅,装入碗内,加酱油、味精调匀,装入味碟内待用。
 
  2、猪肉刮洗干净,放入锅内掺清水,用旺火煮沸除去浮沫,放姜、葱、花椒,煮至肉刚熟捞出,用刀将肉连皮切成约10厘米长的薄片。
 
  3、萝卜去皮切成约6.6厘米长、2.5厘米宽、1毫米厚的片,放入煮肉的汤锅内,旺火煮至萝卜软熟时放入肉片、胡椒粉、盐同煮至萝卜熟透,放味精起锅,与味碟同上。

  提醒:

  1、选用皮薄而肥瘦相连的猪后腿肉。

  2、肉煮至刚熟后,片成极薄的片,而片形不烂,萝卜片不宜厚大,烹制中用旺火。

  3、味碟可以因人而异,灵活调制。

 

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