下腹部发紧和疼痛

　　下腹部发紧的程度，由于体质不同而有差别。但大体上妊娠满35周（9个月末）左右，下腹部就有发紧的感觉。这是子宫受到刺激而产生收缩。随着妊娠的进展，紧张的感觉也增强了。这种感觉有的人会早些，有的人则晚些。这种不定期发紧的感觉渐渐增强，频繁起来，也使腰腿产生像抽筋那样的感觉。

　　到了分娩前2～3周，有发紧感觉的同时，还要加上疼痛。每天发紧疼痛达3～4次之多。这种疼痛叫作“前驱阵痛”。这样的前驱阵痛，如果腰部出现压迫感，则常常就是迫近临产了。

　　这样的症状会持续到怎样的程度，多因各人体质和胎儿下降的情况不同而不一样。因此，就是专科医生也难以估计。

　　大体上的情况是，如果全腹部的轻度紧张感觉1日数次，常被认为能够在1周左右分娩。但这也有断定不准的时候，一旦感到有这种症状，就必须予以注意。 

　　没察觉到前驱阵痛的时候 

　　也有的人没有察觉到前驱阵痛，突然开始了正式的阵痛并进人分娩过程的产妇。特别是在经产妇中这样的例子不少，所以必须好好注意。因此，如果妊娠进人36周（10个月初），应尽量避免旅行或到远的地方去。如果迫不得已必须去的话，也不能一个人去，要有护理人员或家人一起去。

　　外出的过程中，如出现间隔一定时间一次的腹痛，即阵痛，距离家近的，就应马上回家。或到附近的医院去看病，接受医师的诊视。所以在外出时请不要忘记随身携带《围产期保健手册》。

　　伴随着阵痛，如有羊水和血样物排出，那么不久就要开始分娩了。

　　如果是在电车、公共汽车中，要向售票员说明，请他（她）协助采取应急措施。不要不好意思，否则会有危险的。