红枣美食

时间:2006-8-26 13:51:56   文章来源:不详    作者:佚名  

文章导读:

  1、红枣汤
 
  [原料]红枣500克,红糖适量,水1000克。

  [制法]将红枣冲洗干净,放入锅内加水,煮到面软的程度为宜。然后把枣汤倒入食具内,加红糖搅拌均匀后,冷却放入冰箱即成。本品甘甜味香,含有大量维生素C,是老幼皆宜的饮品,素有抗衰老饮品之称。

  2、枣泥奶热饮

  [原料]红枣250克,牛奶200克,基质糖浆120克,橘汁25克,苹果汁25克。

  [制法]先将牛奶煮沸,再将红枣制成泥,把红枣泥放入牛奶中,最后加另外3味,混匀即成。本品营养丰富,奶香浓郁,味道奇异,是上乘滋补饮品。

  3、红枣冰棍

  [原料]红枣250克,白糖700克,淀粉50克,桂花(或玫瑰花)2.5克,水3500克。

  [制法]将红枣去除霉烂果及杂质,用水洗净,放入锅中,加水2000克煮烂。将煮好的红枣放在筛子上,擦下枣泥,除去皮核,备用。将淀粉加入少许清水,调成水淀粉,取净锅,放入淀粉、白糖和1500克水,上火加热溶解,并不断地搅动,待煮沸后即离火。将枣泥、桂花加入淀粉溶液中搅拌均匀,晾凉。注入冰棍模具内,放入冰箱冷冻室,冻结即成本品。本品营养丰富,果香浓郁,是夏令时节消暑之佳品。

  4、红枣奶冻

  [原料]枣酱100克,脱脂淡奶粉15克,蛋清1个,白糖30克,开水30克,柠檬汁15克。

  [制法]先将枣酱与白糖混合均匀,上火加热,使白糖溶解,离火冷却。用开水把奶粉调和,待冷却后加入蛋清,用筷子打起泡沫,缓慢地加入枣酱和柠檬汁,搅拌均匀后,盛入容器,置冰箱内冷冻即成。本品营养丰富,色彩艳丽,蛋白质含量较高。

  5、大枣粳米粥

  [原料]大枣10个,粳米100克,冰糖少许。

  [制法]先将枣、米洗净,放入锅内,加适量水,用武火烧沸后,转用文火炖至米烂成粥,把冰糖放入锅内,溶化后即成。本品具有健脾益气,养血安神之功效。可治疗血小板减少性紫癫,脾虚纳差,便溏,神疲倦怠诸病症。

 

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