有媒体报道，科学家最新观点认为压力可让人年轻，这是科学家在为解开人类衰老密码而进行的潜心研究中得出的研究成果之一，这一论调显然超出了我们对健康的传统认知。

　　为什么压力会加速或减缓人的衰老？相关专家认为，这应该从应激反应说起，“压力对人类的各种机能都有影响，大脑会因此而对任何事情采取回避、抑制的态度，压抑人体的各种机能，像与愉悦相关的多巴胺的分泌量也会大量减少，以便使人的各种行为保持冷静。”

　　如何让压力变得有益呢？这并非不可能，根据上述报道，这种“有用的压力”，应该是“短期的、刺激不大的、有成就感的”，其中“成就感”最关键。

　　专家士认为，“人的大脑是有目的性和自我学习性的，如果得到正面的反馈，它会把这种反应保留下来，下次类似的情况发生时会再次启动，如此形成良性的循环。如果反馈是负面的，下次它会避免类似事件。”

　　对人有益的压力，是“能够马上得到缓解，并能让人得到有益回报”的，专家强调，“如果压力过大，也很可能激发出人的潜能，古人面对猛兽可能会一跃而起，现代人面对高压可以不分昼夜连轴赶工，人的各种机能被调节到最佳状态，甚至感觉不到疲惫，但这绝对是在透支，高压过后人会感觉异常疲惫，长期下去会对人产生坏影响，反而容易衰老。”