C 1 1 3 3 2 3 1 1 2 2 1 2 3 2 1
选项得分题号 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 累计
得分 A 3 1 3 1 1 3 1 3 1 1 2 1 2 1 2
B 2 2 1 3 3 1 3 1 3 3 3 2 3 2 3
C 1 3 2 2 2 2 2 2 2 2 1 3 1 3 1
测试结果
30～50分：理智型。很少因什么事而激动，表现出很强的克制力甚至冷漠；对他人的情绪缺乏反应，感情生活平淡而拘谨，因此常会听到别人在背后说你是“冷血动物”。你需要放松自己。
51～60分：平衡型。情绪基本保持在有感情但不感情用事、克制但不过于冷漠的状态；即使在很恶劣的情绪下握起拳头，也仍能从冲动情绪中摆脱出来，因此，很少与人争吵；感情生活十分愉快、轻松。
70～90分：冲动型。非常情绪化，易激动，反应强烈；往往十分随和、热情，或者感情脆弱、多愁善感；可能常会陷入那种短暂的风暴似的感情纠纷中，因此，麻烦百出；别人若想劝你冷静，是件很难的事。这里有必要提醒你，一定要克制自己。
心理评析
情绪是人与生俱来的一种心理反应，如喜、怒、哀、乐，易随情境变化。人在日常生活中免不了会出现好情绪和坏情绪，如果不能很好地调节并保持情绪平稳，你势必会陷入一种痛苦的泥潭之中。如何主宰自己的情绪，以下是专家提的几点建议：
1尊重规律。我们的情绪与身体内在的“生活节奏”有关。吃的食物、健康水平及精力状况，甚至一天中的不同时段都会影响我们的情绪。因此不同的时段要做不同的事情，比如早晨精力旺盛，可做相对繁琐的工作，而下午不宜处理杂事。
2保证睡眠。每天睡眠时间最好保持在8小时左右。
3亲近自然。
4经常运动。
5合理饮食。
6积极乐观。
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