养心安神药膳-桂圆童子鸡

时间:2006-8-26 13:35:19   文章来源:不详    作者:佚名  

文章导读:

  【来源】民间药膳

  【原料】童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。  
 
  【制作】(1)将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右,  取出葱、姜即可。

  【服法】佐餐食。

  【功效】补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。

 

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