抑郁症多发于女性青春期、经前期、产后及更年期。据协和医院妇产科内分泌门诊观察，更年期妇女中大约有三分之一患者患有不同程度的抑郁症。

　　女性具有敏感、容易情绪化的特点，更年期的妇女更是承受着工作和家庭两副重担的压力,而且她们处于更年期激素水平波动的阶段，身体可能出现各种不适，加之精神压力大，很容易出现抑郁症。

　　抑郁症最常见的症状是莫名其妙的乏力，休息后仍不能缓解，走路稍多一些即感觉累，腿都抬不起来，在家里连家务都懒得干，甚至电视都懒得看。其次是兴趣减退，什么都不愿意干，什么都懒得干，甚至连过去喜欢的事情现在都懒得干。第三是情绪低落，怎么也高兴不起来，甚至觉得活在世上一点意思都没有，严重的甚至想到结束自己的生命，这些都是抑郁症的核心症状。如果具有这些症状，持续时间超过两周，就可以诊断是抑郁症，就该到医院就诊，接受治疗。

　　然而患者往往不能认识到自己患有抑郁症，因为抑郁症还可以伴发很多躯体症状，如：失眠早醒、食欲减退、便秘腹泻、全身疼痛等，大多数患者都是以躯体不舒服来综合医院看病的，病人往往感觉各种各样的疼痛和不舒服；更年期的患者，还往往有潮热、多汗以及脾气急躁等症状，来医院就诊通常都是为了这些问题，很少谈到自己的情绪和精神状态，这样容易掩盖抑郁症。

　　对于轻度的抑郁情绪,自我心理调节是治疗的一个方面，但是如果自我调节效果不好，或较严重的抑郁症还是应该遵照医生的指示服药治疗，以免造成严重后果。有一点需要注意的是，抑郁症是一种慢性病，跟许多其他慢性疾病一样，首次发作应该积极配合医生，足量用药，尽可能完全治好，否则如果以后复发，就可能需要终身服药了。为人们所熟知的新一代抗抑郁剂百优解是治疗更年期妇女抑郁的有效药物之一。

　　处于更年期的妇女除了要关心自己的身体状况外，更要关注自己的心理健康。如果出现各种生理或心理的问题，应该到医院去，除了向医生谈自己身体不适外，也要向医生谈自己的思想和情绪，听从医生的意见和建议，积极配合医生治疗，以保持健康的生理和心理状态，更好地工作，更好地生活。