用鸡肉750g,香菇30g,红枣5枚,枸杞子6g,米酒、盐、生姜各适量。将鸡肉(最好是本地乌鸡)洗净斩件,香菇洗净泡胀,切片或切丝,红枣、枸杞子洗净;共入锅,加入酒、姜、食盐,先用猛火烧开,再改用小火煲至鸡肉软熟,骨肉能分离即成。
\此款的功效是:补中益气,滋阴养血,润肤养颜,壮强抗老。适于气血不足,神疲乏力,病后体虚,食欲不振者食之。新近研究发现,香菇中的香菇多糖有较强的抗肿瘤作用,能增强人体抵抗力,诱生干扰素。香菇还有较好的降血脂功能,促进胆固醇的排泄。故此药膳可作为癌症、高血脂症的辅助治疗。
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