10、仰巴脚效应
一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。
11、脱敏效应
一般用于恐惧症的治疗，就是设定你对恐惧对象的等级，并按照从低到高的强度逐渐给你刺激。首先是进行放松训练，然后分级进行脱敏，比如说你有恐高症，先是让你站着3米高的地方往下看，当你对3米高不再恐惧的时候让你站到5米高的地方......逐步的对你进行系统脱敏。
心理学的脱敏效应就是针对你恐惧的事情，用不同程度的该类刺激刺激你，让你慢慢习惯，从而不再害怕。
比如你怕猫，第一次先给你展示一张猫的图片，然后等你适应了第二次展现一个猫的动画，适应后在远处给你放一只猫，适应后在把距离拉近，最后让你摸到这个小猫。
对患者来说，就有它的现实意义。比如一个可爱的小猫，大家一起在逗他玩，你却表现出异常的可怕，会不会被误认为有毛病？一个可爱的小狗啊等等。还有一些强迫病人，强迫洗手，内心十分痛苦，用脱敏可以大大减轻甚至消除患者的痛苦。这就是它的意义。
心理学中的脱敏疗法有一些变种，比如满贯疗法。比如你很怕狗，然后把你关在一个全都是狗的屋子里，开始你会害怕，后来发现身边的狗不会真正伤害到你，最后慢慢自己就不再害怕狗了。
脱敏现象在现实生活中会经常遇到。比如，你从来不喝酒，但是，朋友们为了让你喝酒，先是拉你在酒厂边转悠，然后，让你参加在大家都喝酒的场合下赴宴，然后，在你习惯了酒的味道以后，开始劝你少喝一点酒，慢慢你就学会了喝酒。同样，我们可以用来进行戒酒戒毒的医学治疗。
减弱心理反应的强度，由过敏状态转化成正常状态。心理过敏，经常是由不良刺激物引起的异常反应，具有病态特性。例如运动员对临场干扰刺激物反应过敏就会产生疼痛、惊慌、饥饿等不适感觉。在体育运动心理训练中，进行心理脱敏训练的主要机制是升高感觉阈限，减低对无关或有害刺激的感觉能力。其次是有意识地转移注意的对象；便感受器暂时离开刺激对象、心理脱敏训练也可以在言语暗示下主动练习。通过言语暗示信息，让运动员积极投入带有疼痛感的运动项目中去，以降低某些本体感受器的痛觉敏度。言语暗示信息要具有使肌肉或神经放松的作用，或者使其离开敏感刺激。
人的心理是个很微妙的东西，所以过去才会有人将人的大脑比作暗箱，所谓“知人知面难知心”。但如今，透过《行为心理学》，我们可以较为清晰地认识它、了解它。
譬如，我们中的许多人认为戴眼镜的人智力较高，其实这不过是一种以偏概全的知觉，亦即刻板印象。
又如，一开始就受到双亲粗暴干涉的爱情关系，无论后来两人是否成婚，彼此相爱之情随着这种干涉程度的增加，反而愈加递增，甚至至死不渝，则是逆反心理的表现。
再如，一个人如果害怕另一个人，他反倒可能对那个人特别友善，其实那不过是一种反态行为。
还有，压根儿就不想去赴一次不愉快的约会，因而在约会过期之后，才突然想起这件事，则是一种过失行为。
而有对夫妻，在前一天晚上大吵大闹，甚至于动了手，大有“有你没我”、 “不共戴天”之势，可是，第二天便重归于好，又肩并肩地出门买东西了，旁人对这件事可能觉得不可思议，但这对夫妻实质上正是从这打闹中获得快感，这便是一种退行行为。所以说：
人快乐，是因为笑；
人伤心，是因为哭；
人恐惧，是因为战栗；
《行为心理学》的研究，向我们揭示了左右人的行为的人的头脑中的各种诡谲，由此我们得以卓有成效地揣度人的心灵深处的欲求，洞察人的行为，最终发掘一个人行为背后所隐藏的秘密。
大凡认真研究和学习心理学的人，多为心胸开阔，心胸豁达，健康长寿。所以，奉劝各位要好好认真学习心理学，研究心理学。
