它是维生素A的活性成分。此外，他还建议使用维生素A乳剂。
    ②维生素C喝生物类黄酮
    对肾上腺荷尔蒙的形成及淋巴细胞的制造均是必要的，而且也能直接抵抗细菌及病毒。维生素c可能是免疫系统最重要的维生素。
    ③  维生素E
    维生素E与A、c、硒交互作用，主要当作抗氧化剂及自由基清除剂。维生素Ⅱ的作用是免疫系统不可或缺的一环。
    ④  海带
    含特别的营养成分，提供均衡矿物质，是免疫系统必需的物质。
    下列补充品能强化免疫系统：
    ⑤  嗜酸茁
    用量依产品指示。补充小肠内的良性菌。
    ⑥辅酶Q10
    每天100毫克，增加抗菌力。
    ⑦赫头精胶囊
    每天3次，每次2粒。无臭蒜头，能促进免疫系统。
    ⑧  锗   
    每天200毫克。改善组织含氧量，促进干扰素的制造。
    各500毫克，每天2次。破坏自由基及病毒，保护腺体，尤其是肝脏。
    ⑩  维生素B6、维生素B2、维生素c和叶酸
    用量各5g毫克、1000微克、100毫克。空腹时，与上述氨基酸及果汁合用。
    氨基酸的吸收需要这些维生素的帮忙，而且体内的酵素功能也需这些维生素的辅
助。
    ⑩  卵磷脂
    用量依产品指示，覆盖细胞表层，提供保护作用。
    ⑩  综合维生素及矿物质
    用量依产品指示，促进免疫系统所必需的物质。
    ⑩  蛋白质(含各种单一氨基酸)
    依产品指示，单一氨基酸较易被吸收利用。
    ⑩蛋白质分解酵素
    两餐之间及用餐时，均服用2粒。帮助蛋白质分解，促进免疫力。
    ⑩胸腺和淋巴腺、脾、骨髓的浓缩物
    用量依产品指示，可增强免疫功能。
    ⑩  硒   
    每天200微克，破坏自由基的重要物质。
    用量依产品指示，可改善组织含氧量。
    ⑩锌(箝合剂)及铜
    锌每天50-80毫克，铜每天3毫克。锌对免疫系统非常重要。然而若超过100毫克则有害。
  ●保健药蹭
  ①杞芪鲜贝
    枸杞子10克，黄芪15克，鲜贝250克，植物油、香油、鸡蛋清、味精、白糖、湿淀粉、料酒、醋各适量，葱、姜末各少许。
    将黄芪用纱布包好，与枸杞子煎2遍，药汁过滤2—3次，文火浓缩至1小碗。将鲜贝、鸡蛋清、味精、淀粉和匀，下温油锅用筷子划散，用漏勺捞出，沥去油。勺内放油，用葱、姜炝锅，加鲜贝、药汁、料酒，锅开后加味精、白糖、醋调味，淋香油出勺装盘，将煎过的枸杞子均匀地撒在盘中即可。佐餐食用。
    古代养生家把枸杞子列为益肝明目、延年抗衰的上品药。现代研究证实，枸杞子有降血压，抑制脂肪在肝细胞内沉淀，促进肝细胞新生的作用。黄芪是重要的补气药物。．近年来发现，黄芪具有抗衰延年功效，黄芪不但能提高人体的免疫功能，减缓人体细胞的自然衰老过程，使细胞的传代次数增加，而且还具有抗高血压，防治贫血，防止肝糖原减少，兴奋性功能，改善血液循环等多种功能。枸杞子配黄芪，阴阳双补，气血兼顾，加上具有补肝肾，益精血的鲜贝，其补益抗衰作用非常全面。   
    ②  双参肉
    鲜人参15克，海参150克，瘦猪肉250克，香菇30克，青豌豆、竹笋各60克，味精、精盐、香油各适量。
    将海参发好，切块；香菇洗净，切丝；瘦猪肉洗净，切小块；竹笋切片。将以上4料与人参、青豌豆一齐放沙锅内，加清水适量炖煮，以瘦猪肉熟烂止，加入味精、精盐、香油即可。每日1—2次，每次适量，每周2剂。
此方大补气血，强壮身体，消除疲劳。适用于久病体虚，免疫力低下，精神萎靡，身体疲倦等症。
    ●天然药草
    一种由伞形多孔菌(一种蘑菇)泡制的茶可强壮免疫系统，黄芪泡茶或是泡药酒有助于治疗病毒的感染或是加强免疫细胞的活力，另外柴胡茶或是服用其片剂也有助于通过减少自由基的损伤来增强免疫系统的功能。保哥果茶有抗生素效用。叶绿素饮料、金印草、红苜蓿、菊花植物也有益。
其它疗法
    ●默想疗法  
    默想技术可以

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