当归、黄芪、党参剪碎后装入干净的小布袋，放入锅内，加适量水，文火煨炖至烂熟。

　　3）可加葱、姜、酱青、味精等调味，吃肉、喝汤。

　　养生方4　美胸当归鲤鱼汤

　　功效：

　　调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。

　　材料：

　　鲤鱼　1条

　　当归　15克

　　白芷　15克

　　黄芪　15克

　　枸杞　10 克

　　大枣　5个

　　姜　1块

　　盐　少许

　　味精　少许

　　＊黄芪可用人参代替。

　　预备方法：

　　1）鲤鱼清洗干净，放入锅中，加适量水。

　　2）药材洗净，大枣去核，放入鱼锅。可先把中药放入布袋。

　　3）煮至鲤鱼熟，加盐、姜、味精等调味，喝汤，吃鲤鱼肉。微辣更美味。

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