减肥:时尚美女享“瘦”最In美味

时间:2006-8-26 12:46:19   文章来源:sohu    作者:佚名  

文章导读:

0g 胡萝卜 30g 小黄瓜 20g 沙拉酱 5g

  做法:

  1.水放入锅中后加热煮开,切成长条的芦笋、苜蓿芽、胡萝卜及小黄瓜煮熟。
  2.煮熟的蔬菜冲冷水以防变色。
  3.将所有的村料卷入紫菜皮中,挤上沙拉酱即可。推荐:推荐几种吃不胖的瘦身方法

  编后:美味的饮食往往能勾起人们的食欲,而如何在享受美味的同时,达到瘦身的目的呢?那就要进饮食方面的巧妙按排了,通过不同的美味,达到不同效果的瘦身,最终拥有窈窕的身材,相信大家都会认同。

 

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