炎热的夏季，骄阳似火，空调是唯一的救星。然而，当我们肆意地享受清凉冷气的同时，却忽略了一个事实：在冷气带走了身体暑热的同时也带走了肌肤中本就少得可怜的水分。面对着日渐攀升的温度和日渐干燥的肌肤，我们终究取舍两难。 

        四间空调房，囊括了这个夏天肌肤干燥的所有理由，而肌肤的保湿工作也就从这里开始。 

        一、长相厮守的空调房——办公室 
        A、环境特征：在炎热的夏天，办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右，如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中，受着忽冷忽热的刺激。与此同时，干燥的空气导致了办公室内湿度下降，肌肤的干燥无可避免。 
        B、干燥指数：**** 
        ◎推荐产品： 
        C、抗干自卫策略： 

        1、彩妆也保湿：对于那些经常需要化妆而且皮肤又容易缺水的办公室女性来说，选择具有保湿功效的彩妆，对由于化妆引起的皮肤干燥有一定的缓解作用。 

        2、随时使用的保湿化妆水：保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分，可以让皮肤开始拥有储存水分的能力。 

        3、自制保湿喷雾：用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，可随时喷来补充水分。 

        4、泡一壶玫瑰保湿茶：办公室里不可缺少的就是茶，而与其同样喝水，不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。 
        做法：将玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克，蜂蜜适量，将400cc水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效，可以红润肌肤，使皮肤更加水嫩滋润。 
        TIPS：办公室水润小提示 
        * 在早晨的护肤程序中，至少要使用三种保湿类产品，如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。 
        * 尽量减小室内外的温度，如果冷气温度可调，请将它控制在24摄氏度左右。 
        * 当肌肤感觉特别干燥时，可使用免洗洁面乳重新清洁面部，或者用一块脱脂棉沾著乳液，用它把脸部擦拭一遍，再涂些保湿乳液，以保持面部滋润清爽。 
        * 下午三点左右，你可以以一个苹果来补充营养，同时还有提振精神、滋润皮肤的功效。 
        * 喝足够水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。 
        * 无论何时出门，都要尽量避免风吹日晒，将与烟酒接触的几率降至最低。