延缓衰老，很多人为之终生奋斗。

　　防衰抗老的方法有很多，其中有些也非常有效，但重要的一点是持之以恒，如能坚持几年甚至十几年如一日，相信当你与同龄人相比时，会非常自豪地发现，你比同龄人年轻、漂亮。

         出皱纹也有先后次序

　　30岁出眼纹

　　由于眼周皮肤没有皮脂腺，以及闭眼眨眼等拉扯眼部的动作，会让眼纹加快出现，三十岁左右就会有啦。

　　40岁出额纹

　　皮肤弹性渐渐减少，经历越多，忧虑越多，皱眉情况也渐多，额头自然会出现额纹。

　　50岁皱纹突袭而来

　　这个年龄，新陈代谢已明显放慢，皮肤也失去光泽和弹性，以致松弛，所以除了眼角、嘴角、额头等地方外，如果鼻翼、脸颊等很多地方的皮肤都开始松弛，皱纹也开始多了起来。