夜间遗尿时一个常见的问题。英国科研人员经过调查，每100个成人中，就有一个人患有这种毛病。在100个年龄为4~5岁的孩子中，有15个孩子夜间尿床；在10~11岁的孩子中，有5%时尿床的。

　　夜间遗尿的原因，主要是睡的过沉，应该起来排尿时，大脑里的神经细胞没有兴奋，醒不过来，就尿在床上了。一般年龄小的学生尿床，多半是这个原因。如果作父母的能够每天晚上定时叫醒孩子，让他起来小便，日子久了，孩子就会养成夜间定时小便的习惯，每夜到来时就会自己醒来小便。另外，晚上睡觉以前，让孩子少喝些水，白天尽量不要让孩子玩得太累，养成早睡早起的习惯，中午最好睡午觉，这样晚上睡觉的时候，不会睡得太沉，一感到膀胱胀了，可以立即醒来小便。

　　还有些年轻人夜间遗尿，是因为神经有毛病。膀胱上的神经是通过脊椎骨里的脊髓和大脑联系的。如果脊髓有了毛病，膀胱上的神经不能通向大脑，大脑得不到报告，就不能控制膀胱的排尿了，当膀胱里充满尿液的时候，就自己收缩，把尿排出来。如果遗尿是因为神经有毛病引起的，就应该尽快请医生诊治。