(1)洗脸时，依照自己皮肤的类型，选择以下的方法。

　　·中性皮肤--使用半杯不加料的酸牛奶，混入一粒维他命A胶囊。

　　·干性皮肤--不用酸牛奶，而是酸奶油。

　　·油性皮肤--液状牛油加少量的盐。

　　·皮肤略为红润者--半杯酸牛奶，加上三大匙的杏仁油，用来抹脸用。

　　无论使用以上何种用品，主要是要彻底洗净脸部。

　　(2)使毛孔扩张(使用蒸气法)。

　　(3)再用牛奶喷脸。

　　参照皮肤的种类，将下列溶液放入喷雾器中，然后喷在脸上。

　　中性皮肤--半杯冷冻脱脂牛奶，加上半杯冷冻的奶茶。

　　干性皮肤--半杯冷牛奶及同量的玫瑰水。

　　油性皮肤--二大匙溶解的脱脂牛奶、二大匙柠檬汁、金缕梅二大匙、浓茶一杯(比普通茶浓三倍)。